早いと感じる

年をとると１年１年が早く感じるのはなんでだろうと検索をしてみました。

この感覚、「ジャネーの法則」という名がついているそうです。

そして、おもしろいことに、

体の代謝がよければよいほど、実際の時間を長く感じるそう。

心拍数でも時間の流れの感じ方、体感時間が大きく変わるそう。

記憶にない新しい出来事は、とても長く感じるそう。

なるほどなと思いました。

筋力や内臓機能を鍛え、楽しく、ワクワクすることをやっていく！

これこそが１年を通して日々しっかり大切に暮らしていくことなんだ！

そう思って実行していこうと思います。

Hori